座右铭：勿以善小而不为，多行善举，让爱传递。

　　事迹简介：王军，39岁，秦皇岛市公交公司高级车工，秦皇岛市劳模，全国爱岗敬业汽修工楷模，荣获河北省五一劳动奖章。他不仅掌握了十多种汽车修理机械设备的操作方法，被大家誉为公交车保养维修的“金牌医生” ，而且热心公益活动，无偿献血，义务宣讲营养保健知识，免费为居民量体、按摩，受到大家的交口称赞。

　　善行故事：
　　4月2日上午，清明节假期的第一天，记者在位于秦皇岛市海港区文化路商业区的采血屋里见到了王军。他身材魁梧，眼光明亮，也许是因为急着赶路的缘故，额头上微微渗出了些小汗珠。他满脸微笑着向记者道歉，“真是不好意思，让您久等了。”
　　王军不仅踊跃参加公司组织的义务献血活动，而且还加入了秦皇岛市血站的献血志愿者队伍，每当血站库存告急之时，只要是在身体状况符合的情况下，他会第一时间响应。
　　王军2014年12月底考取了高级公共营养师资格证书，2015年10月又被河北医科大学函授本科药学专业录取。从此，他每周都利用休息时间，义务为周边居民量血压、体重、身高，做健康指数评定，并宣讲科学用药知识。他还自学了按摩技术，给社区的老人们免费做按摩理疗。
　　鉴于农村的医疗条件、保健意识等相对薄弱的实际，王军主动走进秦皇岛开发区城乡接合部的凤凰店等村，义务散发营养食谱，为村民测量血压。村里有一位70多岁的樊大爷，每次都来量血压，通过王军对他连续几个月的监测和讲解，老人逐渐接受了高血压的用药常识，消除了用药误区，现在血压控制得非常稳定。樊大爷对王军十分信赖，经常拿着化验单去找王军。除了耐心讲解单子上的指标数值，王军还细心叮嘱他按时吃药、适量运动、注意休息和合理膳食、周期性地去医院检查。村民们都说樊大爷又多了个懂医术的儿子，每每此时，老人总是乐得合不拢嘴。
　　■本报记者朱润胜