• 春暖花开户外活动增多,如何做好个人防护?
      编者按:随着气温转暖,一些小区和公园内出现了市民聚集聊天、打牌和扎堆锻炼的现象,如何做好健康防护呢?户外活动10大建议:1.在疫情防控期间,除上班、购买生活必需品以外,应尽最大可能减少外出,以居家生活为主。2.如果确实具备户外活动条件,在保证不与他人近距离接触的前提下,可以根据气候条件,适当参加一些户外锻炼。3.户外活动时要做好防护,酌情佩戴口罩,保持与其他人的距离至少在一米以上,避免扎堆聊天、打牌、麻将等面对面近距离活动。进入人群密集或密闭空间时,建议还是要佩戴口罩。4.在进入公园、广场等室外开放场所进行户外活动时,应配合相关部门落实防控措施。5.在外出活动时,要根据天气、气温等变化
    • 淡水鱼能传播新冠肺炎?谣言
      辟谣:最近有传言称由于有些地方“厕所搭在鱼塘上或者在流经鱼塘的水中清洗便桶”,所以养出来的淡水鱼可能感染新冠病毒甚至通过餐桌传染给食用者。我们考虑最极端情况:首先,有携带病毒的粪便被排放到鱼塘中,一部分留在水中,一部分被鱼吸收。存于水的部分因目前没有研究表明是否还存在感染能力,而且不会直接接触到消费者,因此不做讨论。其次,被鱼吸收的病毒是否能通过鱼传染给人呢?病毒的感染通常有一定宿主范围和需要一定的温度范围。新型冠状病毒是乙型冠状病毒属的种类,乙型冠状病毒成员主要感染人类及其他哺乳纲的动物,为恒温动物。淡水鱼类属于鱼纲的动物,为变温动物。鱼类和人类在分类地位上差异很大,而且
    • 疫情期间吃水果必须削皮?
      辟谣:水果中蕴含丰富的维生素、矿物质等成分,每天摄入一定量的水果是有益于身体健康。目前,在新型冠状病毒的防控阶段,很多人担心买回家的水果被病毒污染,认为吃水果必须削皮才能保证自身安全。这种说法对不对呢?新型冠状病毒是一种动物性病毒,主要通过呼吸道飞沫和密切接触两种方式传播给其他人,而在水果蔬菜上存活的可能性很小[1],至今还没有因食用水果蔬菜导致人类感染新型冠状病毒的报道[2]。再者,水果在食用前大家都会清洗。采用流动的水对水果进行15-30秒的冲洗可有效减少水果表面的农药残留、细菌病毒的污染[3]。所以,食用洗干净的水果都是安全的,不会有传染病毒的可能。
    • 吃保健品能提高免疫力吗?居家期间应该如何消毒?
      吃保健品可以提高免疫力吗?居家期间每天要用消毒剂消毒吗?低风险地区的游泳馆等公共设施可以开放了吗?在近期召开的国务院联防联控机制新闻发布会上,这些问题有了权威解答。——能不能通过吃补药或保健品来提高免疫力?答:现在没有特别明确的药物能够真正使免疫力上调,不要盲目吃各种保健品或药物,因为可能有药物性损伤的风险。要通过均衡饮食、保持良好心态、适当运动来提高自身整体免疫水平。——居家期间,需要天天对家里进行消毒剂消毒吗?答:正常的居住环境,如果保证每天开窗通风,保证空气流通,不需要频繁在家里使用消毒剂。使用消毒剂时,一定要严格配比浓度,不是越浓越好。用84消毒水拖地时要保持通风,如
    • 疫情期间卫生间怎样消毒 消毒液如何正确使用 专家详细教程请收好
      如果家里有密切接触者,建议密切接触者最好单独使用卫生间,如果没有条件的话,每天要用含氯消毒剂,比如84消毒液来清洁厕所,并且用消毒液擦拭马桶的按钮、垫圈内部以及厕所的门把手,这些比较容易接触到的部位。大家要注意84消毒液的原液是不能直接使用的,需要进行稀释之后再进行使用。84消毒液常见浓度是2%到10%,具体配比要按照说明书进行操作,以5%的84消毒液为例,每升消毒液含有有效氯50克,说明书要求是100倍的稀释,就是一份消毒液要用99份水加上之后才能使用。为了方便大家配置,84消毒液的瓶盖容量一般是10毫升,我们可以把瓶盖作为一个量杯,配置时先戴上橡胶手套,向盆里加入一瓶盖84消毒液,再放1000毫升水进
    • 【一图读懂】疫情期间去商场超市购物,应该如何做好个人防护
      第一,当然是必备的戴口罩,除了口罩,手套也是要带的,如果没有手套,也可以拿塑料袋或者保鲜膜代替。拿商品的时候,尽量选择包装好的商品,避免直接用手接触!或者你什么都没有,也不用担心,拿完东西以后,不要拿手去碰眼口鼻耳朵就行了!第二,尽量不要用超市的手推车,也不要用手触碰电梯扶手!哪怕你带了手套,也尽量不要接触哦!第三,人与人之间一定要保持距离,在遇到人多密集的地方,一定要尽量避开,等人少了,我们再去挑选,而且我们也要注意,在同一区域的时候,不要停留超过十五分钟!在我们结账的时候,人与人一定要保持一个一米以上的安全距离,出门在外,既要保护自己,也要保护他人!最后,回到家里,一定
    • 【够科普】久戴耳机耳鸣怎么办?宅家保护耳朵需注意这些
      央视网消息(记者 韩雪 马烨 董淑云):今年的3月3日是我国的第21个全国“爱耳日”,也是国际爱耳日,主题是“保护听力、终生受益”。疫情期间,大家开启了在家学习、办公的新模式,然而,一部分人长时间佩戴耳机出现耳鸣、耳痛,对此,北京友谊医院耳鼻咽喉头颈外科主任龚树生给出建议。
    • 【够科普】防治用到了哪些高精尖技术设备?都咋用?
      在新冠肺炎的防治当中,采用了哪些高精尖的技术和高精尖的设备?这些设备是用什么方式调集到武汉的?国家卫生健康委规划司司长毛群安进行了解答,他说,在这次临床救治过程中,像过去了解的一些设备,比如呼吸机、体外膜肺氧合机(ECMO)、P3移动实验室,还有移动的CT等这些高精尖设备都投入到救治工作中,发挥了重要的作用。毛群安介绍,这些设备是通过驰援湖北的医疗队随身携带,还有从全国范围内紧急征调,以及在全球范围内紧急采购等多种方式迅速调集,用于武汉临床救治。呼吸机和体外膜肺氧合机(ECMO)主要是为了重症患者提供呼吸支持。P3移动实验室为方舱医院提供核酸检测,由于它是可以移动的,哪儿有需要,移动P3车
  

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